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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:29 Std. Herzfrequenz: 102 / 182 bpm Distanz: 11.21 km Geschwindigkeit: 5.8 / 17.3 km/h Pace: 10:20/km / 3:28/km Höhenmeter: 226 m Trittfrequenz: 73 / 111 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Merrell Bare Access Trail Strecke: Olympiapark Wetter: Stark bewölkt bei 3.1 ° C

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