bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:10 Std.
Herzfrequenz: 141 / 160 bpm
Distanz: 9.86 km
Geschwindigkeit: 13.4 / 16.8 km/h
Pace: 4:28/km / 3:34/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 87 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: 9.2 ° C