Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:06 Std.
Distanz: 12.54 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 53.3 km/h
Pace: 2:23/km / 1:07/km
Höhenmeter: 189 m
Trittfrequenz: 70 / 105 U/min
Leistung (Watt): 165 / 775 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 326 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining