uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.
Herzfrequenz: 127 / 172 bpm
Distanz: 0.74 km
Geschwindigkeit: 16.6 / 15.3 km/h
Pace: 3:36/km / 3:55/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 54 / 67 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 469 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining