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Trainingseinheit

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Javaer1961 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:14 Std. Distanz: 31.01 km Geschwindigkeit: 31 / 54.1 km/h Pace: 1:56/km / 1:06/km Höhenmeter: 170 m Trittfrequenz: 75 / 96 U/min Leistung (Watt): 153 / 705 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 612 kCal

Sportart: ergobike Bereich: Ausdauertraining Wetter: Indoor bei 0 ° C

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