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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:51 Std. Herzfrequenz: 158 / 182 bpm Distanz: 10 km Geschwindigkeit: 9.9 / 20.4 km/h Pace: 6:03/km / 2:56/km Höhenmeter: 380 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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