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Intervalle (
9
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:56:54 Std.
Herzfrequenz:
151 / 170 bpm
Distanz:
8.24 km
Geschwindigkeit:
8.7 / 11.7 km/h
Pace:
6:53/km
/
5:07/km
Höhenmeter:
111 m
Trittfrequenz:
76 / 100 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
763 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6.1 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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