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Intervalle (
8
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:53:12 Std.
Herzfrequenz:
150 / 169 bpm
Distanz:
7.6 km
Geschwindigkeit:
8.6 / 10.5 km/h
Pace:
6:58/km
/
5:42/km
Höhenmeter:
69 m
Trittfrequenz:
75 / 83 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
728 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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