dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:15 Std.
Herzfrequenz: 143 / 170 bpm
Distanz: 37.36 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 63.4 km/h
Pace: 2:16/km / 0:56/km
Höhenmeter: 538 m
Trittfrequenz: 72 / 146 U/min
Leistung (Watt): 152 / 457 W
Kalorien: 778 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 8.7 ° C