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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:06:40 Std.
Herzfrequenz:
155 / 175 bpm
Distanz:
12.21 km
Geschwindigkeit:
11 / 26.8 km/h
Pace:
5:27/km
/
2:14/km
Höhenmeter:
243 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 0 ° C
Karte & Details
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