Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:26 Std.
Herzfrequenz: 156 / 204 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 15.9 km/h
Pace: 5:21/km / 3:46/km
Höhenmeter: 82 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 548 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)