Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:29 Std.
Herzfrequenz: 144 / 240 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 13.8 km/h
Pace: 5:42/km / 4:20/km
Höhenmeter: 74 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 423 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regen bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)