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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:43 Std. Herzfrequenz: 137 / 148 bpm Distanz: 14.24 km Geschwindigkeit: 13.5 / 15.9 km/h Pace: 4:26/km / 3:46/km Höhenmeter: 15 m Trittfrequenz: 87 / 93 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost Wetter: Wolkig bei 20 ° C

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