uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:22:31 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
163
bpm
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Distanz: |
4.47 km |
Geschwindigkeit: |
11.9
/ 16.9
km/h
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Pace: |
5:02/km
/
3:33/km
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Höhenmeter: |
124 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
292 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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