gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:10 Std.
Herzfrequenz: 171 / 185 bpm
Distanz: 8.32 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 16.9 km/h
Pace: 5:33/km / 3:33/km
Höhenmeter: 137 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 515 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Stratus
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)