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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:57:01 Std. Herzfrequenz: 143 / 174 bpm Distanz: 110.69 km Geschwindigkeit: 28.7 / 62.3 km/h Pace: 2:05/km / 0:57/km Höhenmeter: 474 m Trittfrequenz: 81 / 119 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1627 kCal

Sportart: Rad 2015 Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau Material: S-Works Zipp Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus Wetter: Wolkig bei 18.8 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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