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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:54 Std. Herzfrequenz: 132 / 153 bpm Distanz: 10.47 km Geschwindigkeit: 13.4 / 15.7 km/h Pace: 4:28/km / 3:49/km Höhenmeter: 18 m Trittfrequenz: 87 / 96 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Response Boost Wetter: Sonnig, heiter bei 20.8 ° C

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