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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:17 Std. Herzfrequenz: 127 / 242 bpm Distanz: 13.32 km Geschwindigkeit: 19.8 / 51.4 km/h Pace: 3:01/km / 1:10/km Höhenmeter: 158 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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