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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:58:48 Std.
Herzfrequenz:
130 / 149 bpm
Distanz:
12.29 km
Geschwindigkeit:
12.5 / 16.6 km/h
Pace:
4:48/km
/
3:36/km
Höhenmeter:
122 m
Trittfrequenz:
88 / 127 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance M1500 D
Wetter:
Wolkig bei 18.5 ° C
Karte & Details
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