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Intervalle (
18
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
05:12:58 Std.
Herzfrequenz:
109 / 140 bpm
Distanz:
88.29 km
Geschwindigkeit:
17.4 / 40.2 km/h
Pace:
3:26/km
/
1:29/km
Höhenmeter:
1502 m
Trittfrequenz:
72 / 213 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Rad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter:
Stark bewölkt bei 20.9 ° C
Karte & Details
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