Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:18 Std.
Herzfrequenz: 129 / 165 bpm
Distanz: 13.17 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 14.2 km/h
Pace: 6:15/km / 4:13/km
Höhenmeter: 239 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 604 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regen bei 17 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)