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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:57 Std. Herzfrequenz: 128 / 141 bpm Distanz: 14.25 km Geschwindigkeit: 12.8 / 15.4 km/h Pace: 4:41/km / 3:53/km Höhenmeter: 15 m Trittfrequenz: 87 / 93 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Adidas Response Boost Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

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