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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:27:39 Std.
Herzfrequenz:
137 / 156 bpm
Distanz:
4.88 km
Geschwindigkeit:
13.1 / 16.8 km/h
Pace:
4:34/km
/
3:34/km
Höhenmeter:
82 m
Trittfrequenz:
87 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Adidas Boston 5
Wetter:
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Karte & Details
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