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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:34 Std. Herzfrequenz: 134 / 149 bpm Distanz: 14.12 km Geschwindigkeit: 13.3 / 15.8 km/h Pace: 4:30/km / 3:47/km Höhenmeter: 10 m Trittfrequenz: 87 / 98 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C

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