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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:42 Std. Herzfrequenz: 102 / 120 bpm Distanz: 9.17 km Geschwindigkeit: 5.6 / 11.4 km/h Pace: 10:42/km / 5:15/km Höhenmeter: 80 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 612 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 4.2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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