uersel13
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:02 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
152
bpm
|
Distanz: |
11.13 km |
Geschwindigkeit: |
10.8
/ 15.2
km/h
|
Pace: |
5:33/km
/
3:56/km
|
Höhenmeter: |
276 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 108
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
698 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
|
|
|