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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:48:42 Std. Herzfrequenz: 158 / 170 bpm Distanz: 41.93 km Geschwindigkeit: 14.9 / 22.1 km/h Pace: 4:01/km / 2:42/km Höhenmeter: 320 m Trittfrequenz: 90 / 107 U/min Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Wettkampf Material: Adidas Boston 5 Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C

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