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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:56:14 Std.
Herzfrequenz:
123 / 146 bpm
Distanz:
12.74 km
Geschwindigkeit:
13.6 / 45.5 km/h
Pace:
4:24/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
243 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
500 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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