uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:06:47 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
140
bpm
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Distanz: |
11.11 km |
Geschwindigkeit: |
10
/ 14.8
km/h
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Pace: |
6:0/km
/
4:03/km
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Höhenmeter: |
295 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 100
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
641 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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