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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:20 Std. Herzfrequenz: 141 / 159 bpm Distanz: 8.3 km Geschwindigkeit: 13.7 / 99.9 km/h Pace: 4:22/km / 0:36/km Höhenmeter: 21 m Trittfrequenz: 89 / 104 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Boston 5 Strecke: Olympiapark Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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