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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:46 Std. Distanz: 22 km Geschwindigkeit: 21.7 / 44.4 km/h Pace: 2:45/km / 1:21/km Höhenmeter: 455 m Trittfrequenz: 76 / 96 U/min Leistung (Watt): 176 / 185 W Kalorien: 703 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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