Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:31 Std.
Herzfrequenz: 134 / 177 bpm
Distanz: 8.92 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 13.6 km/h
Pace: 5:52/km / 4:24/km
Höhenmeter: 112 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 421 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regenschauer bei 4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)