spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:11 Std.
Distanz: 21.89 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 45.3 km/h
Pace: 2:48/km / 1:19/km
Höhenmeter: 455 m
Trittfrequenz: 74 / 93 U/min
Leistung (Watt): 171 / 185 W
Kalorien: 687 kCal
Sportart: Ergometer
Strecke: Hügeltour Bochum