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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:02 Std.
Herzfrequenz:
146 / 167 bpm
Distanz:
5.64 km
Geschwindigkeit:
7.7 / 9.4 km/h
Pace:
7:47/km
/
6:22/km
Höhenmeter:
117 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
503 kCal
Sportart:
Laufen (L)
Bereich:
GA 3
Material:
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke:
Hasederbusch - Runde
Wetter:
Wolkig bei 2.1 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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