angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:51 Std.
Herzfrequenz: 130 / 142 bpm
Distanz: 22 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 52.8 km/h
Pace: 3:24/km / 1:08/km
Höhenmeter: 1282 m
Trittfrequenz: 73 / 114 U/min
Leistung (Watt): 306 / 555 W
Kalorien: 1400 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C