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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:40 Std. Herzfrequenz: 141 / 152 bpm Distanz: 30.01 km Geschwindigkeit: 22.9 / 57.8 km/h Pace: 2:37/km / 1:02/km Höhenmeter: 926 m Trittfrequenz: 96 / 101 U/min Leistung (Watt): 248 / 250 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 1240 kCal

Sportart: Ergobiken Bereich: Entwicklung Material: Daum Ergobike Premium 8i Wetter: Indoor bei 15.5 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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