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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:26 Std. Herzfrequenz: 152 / 165 bpm Distanz: 26.33 km Geschwindigkeit: 19.2 / 50.4 km/h Pace: 3:07/km / 1:11/km Höhenmeter: 1083 m Trittfrequenz: 69 / 107 U/min Leistung (Watt): 206 / 300 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1105 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

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