Trainingsbeginn: 20:34:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:28 Std.

Herzfrequenz: 152 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.33 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 50.4 km/h

Pace: 3:07/km / 1:11/km

Höhenmeter: 1083 m

Trittfrequenz: 69 / 107 U/min

Leistung (Watt): 206 / 300 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1105 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C