gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:16 Std.
Herzfrequenz: 160 / 173 bpm
Distanz: 9.93 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 16.3 km/h
Pace: 5:21/km / 3:40/km
Höhenmeter: 155 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 554 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike ZM Elite 6
Strecke: rottenburg - weggental
Wetter: Stark bewölkt bei 7.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)