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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:18 Std.
Herzfrequenz:
123 / 145 bpm
Distanz:
12.75 km
Geschwindigkeit:
16.2 / 49.2 km/h
Pace:
3:42/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
295 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
480 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 7 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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