Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:24 Std.
Herzfrequenz: 144 / 160 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 15.1 km/h
Pace: 5:52/km / 3:58/km
Höhenmeter: 159 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 621 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)