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Javaer1961 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:04 Std. Distanz: 4.82 km Geschwindigkeit: 9.6 / 31.3 km/h Pace: 6:15/km / 1:55/km Höhenmeter: 440 m Trittfrequenz: 71 / 84 U/min Leistung (Watt): 178 / 607 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 349 kCal

Sportart: ergobike Bereich: Ausdauertraining Wetter: Indoor bei 22 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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