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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:39:14 Std.
Herzfrequenz:
143 / 177 bpm
Distanz:
95.18 km
Geschwindigkeit:
27.1 / 58 km/h
Pace:
2:12/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
624 m
Trittfrequenz:
82 / 119 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1544 kCal
Sportart:
Rad 2014
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
Oggau Bad-Rust-Mörbisch-Klingenbach-Schattendorf-Zemendorf-Siegless-Haus
Wetter:
Sonnig, heiter bei 16.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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