gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:26 Std.
Herzfrequenz: 164 / 183 bpm
Distanz: 8.43 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 17.9 km/h
Pace: 5:18/km / 3:21/km
Höhenmeter: 139 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 516 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike ZM Elite 6
Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)