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Leistung (Watt)
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Javaer1961
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:38 Std.
Distanz:
15 km
Geschwindigkeit:
20.6 / 49 km/h
Pace:
2:54/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
300 m
Trittfrequenz:
75 / 88 U/min
Leistung (Watt):
178 / 682 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
356 kCal
Sportart:
ergobike
Bereich:
Ausdauertraining
Strecke:
Alpencross
Wetter:
Indoor bei 21 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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