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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:34:44 Std.
Herzfrequenz:
123 / 142 bpm
Distanz:
11.34 km
Geschwindigkeit:
19.6 / 49.7 km/h
Pace:
3:03/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
113 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg
Wetter:
Regen bei 12 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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