echelon
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
02:40:56 Std. |
| Distanz: |
46.15 km |
| Geschwindigkeit: |
17.2
/ 64.2
km/h
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| Pace: |
3:29/km
/
0:56/km
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| Höhenmeter: |
341 m |
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
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| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
0 ° C
|
| Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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