Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:49 Std.
Herzfrequenz: 147 / 165 bpm
Distanz: 7.37 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 18.6 km/h
Pace: 5:15/km / 3:13/km
Höhenmeter: 46 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 476 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)