cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:11 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
155
bpm
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Distanz: |
30.96 km |
Geschwindigkeit: |
27.2
/ 48.8
km/h
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Pace: |
2:12/km
/
1:13/km
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Höhenmeter: |
643 m |
Trittfrequenz: |
97
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
249
/ 250
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1080 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Entwicklung |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
Rehetobel - Wald - Trogen |
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