gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:16 Std.
Herzfrequenz: 154 / 174 bpm
Distanz: 10.58 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 18.4 km/h
Pace: 6:11/km / 3:15/km
Höhenmeter: 143 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 599 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Cumulus 14
Strecke: rottenburg - weggental
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)